【健康科普】守护眼睛,点亮生活
2024-03-08 13:25护理部
守护眼睛,点亮生活
——轻松击退眼部意外的小贴士
想象一下,你的眼睛是你个人专属的超级相机,能捕捉生活中的每个珍贵瞬间。但如果这台相机遭遇了眼外伤这个“技术故障”,那一切美好可能都会变得模糊不清,甚至消失。
导致眼外伤的因素

受到路边的小石子、飞来的球等意外的撞击,或者受到太阳的超新星般的辐射、危险的化学液体泼溅等都有可能对我们的眼睛造成损伤,从轻微的烧烤到严重的、导致视力永久受损的重伤。
怎么避免眼外伤
选择符合国家安全标准的安全防护眼镜,可以有效拦截高速移动的微粒,预防眼睛接触有害化学物质和紫外线。适用于各种有风险的场合,这些场合包括但不限于修剪树枝、进行金属打磨、木材切割等。
适当的太阳眼镜具有防紫外线、抗冲击功能,在外出时能够预防由风沙、虫子等外界小物体造成的擦伤,同时还可以避免眼睛对强光的过度暴露,降低患上白内障的概率。
在篮球、网球等速度快的球类活动中,眼部受伤的风险极高。要选择适合佩戴者的面部结构且具有防护功能的运动眼镜。而在一些水上活动和滑雪运动中,选择防水或防风型眼镜可以防止水雾和风雪对眼部的刺激和伤害。
1. 整理和清除隐患:
把家中易碎或尖锐物品放在孩子无法接触的高处,同时将其放在稳定的位置,避免打破后碎片对眼睛造成伤害。

2. 确保好儿童玩具的安全:
购买玩具时,注意查看制造标准并购买没有小部件、锐利边角的产品。
3. 当心危险化学品:
使用化学清洁剂时要戴上橡胶手套和防护眼镜,以防止剧烈化学物质飞溅入眼。不要将这些清洁剂与其他产品混合,因为混合的化学反应可能产生有害蒸气或溶液,对眼睛造成伤害。
工作场所安全
了解并遵守工作场所相关的安全规定,预防工作场所中潜在的眼睛伤害风险,佩戴保护性装备
作业时务必确认所有的防护屏或挡板均已正确安装并且有效。定期对防护屏进行检查和维护,确保它们始终处于良好的防护状态。
所有员工都应该接受定期的职业安全培训,了解如何在日常工作中预防眼睛受伤,特别是对新员工的培训。
学习不同类型眼外伤的急救措施。比如,化学物质溅入眼睛时,必须立即使用大量清水冲洗至少15分钟,同时应避免擦拭或按压眼睛,以免加重伤害。
在家中、车辆和工作地点放置眼洗液和急救包,确保眼急救工具容易获取,以便快速应对眼外伤。同时也要定期检查是否有损坏或过期。
定期到正规医院的眼科门诊进行眼部检查。养成正确的阅读和使用电子设备的习惯,每隔一段时间让眼睛休息一下,凝视远方以缓解眼疲劳。 让我们一起守护眼睛,让生活中的每个瞬间都清晰可见,让我们的超级相机永远在线,记录人生最美好的片段!